Östs samtalsterapi och personlig utveckling AB

Välkommen att kontakta mig, i Västerås, för terapi. Jag erbjuder samtalstjänster, konsultationer,  psykoterapi i olika former samt coaching och handledning enskilt eller i grupp.

Kontakta mig

Samtalsterapi för dig i Västerås

Jag heter Bo-Göran Öst och driver företaget Östs samtalsterapi och personlig utveckling AB  i Västerås. Jag är socionom och legitimerad psykoterapeut.

 

I mitt företag erbjuder jag samtalstjänster, konsultationer,  psykoterapi i olika former samt coaching och handledning enskilt eller i grupp. Samtalen kan handla om bearbetning av kriser- och/eller obehagliga minnen eller erfarenheter, oro och ångest. Det kan också handla om att bryta beroendeproblematik, lösa problem på jobbet eller att hantera en ansträngd relation med någon man håller kär. Ibland kan det helt enkelt handla om att få till sitt livspussel.

Läs om behandlingsmetoder

Behandlingar

pusselbitar

Psykoterapi

Lider du av depression, oro eller ångest? Eller behöver du verktyg för att hantera och pussla ihop vardagen? Psykoterapi hjälper dig i alla stadier av ditt liv. 

Läs mer om psykoterapi
äng med blommor och ett träd

Parterapi & familjesamtal

Behöver du och din partner bli bättre på att kommunicera? I parterapin hjälper jag er i er väg framåt för en hållbar och respektfull relation.

Läs mer om parterapi & familjesamtal
natur

Kris- & traumabehandling

Är du mitt i en skilsmässa? Eller har du förlorat en nära anhörig? Det är viktigt att prata om traumatiska saker. Jag anpassar terapin utifrån dig och dina behov. 

Läs mer om kris- och traumabehandling
natur

Handledning & coaching

Behöver du stöd i det ledarskap? Eller behöver ni som företag verktyg att förbättra er kommunikation och ert samarbete? Jag hjälper dig som är anställd eller dig som är chef.

Läs mer om handledning

Kontakta mig

Vill du komma i kontakt med mig för att boka tid? Fyll i ditt namn och e-postadress i formuläret så ringer jag upp dig.

Vill du att jag kontaktar dig?